Полезная информация
Причины болей в спине и их устранение
Кто из нас не жаловался на боли в спине? В современном обществе болезненными ощущениями в области поясницы или шеи страдает множество людей. Причины болей в спине, как правило, одни и те же: малоподвижный образ жизни, длительное время, проводимое в статичных позах (особенно это касается офисных работников и людей, занимающихся монотонным трудом), слишком долгое нахождение за рулем автомобиля, избыточный вес. Отдельная тема для рассмотрения – боли в области спины, возникающие из-за непривычной нагрузки на позвоночник (к примеру, при беременности) либо последствия травм.
Боли в спине при беременности: что делать?
Прекрасное время, когда внутри женщины зреет новая жизнь, может омрачаться не только изнурительными токсикозами и гормональными скачками. Очень часто возникают боли в спине при беременности, обусловленные несколькими причинами:
Если сильно болит спина
Острые боли в спине, зачастую невыносимые и регулярно повторяющиеся, могут быть связаны с возникновением позвоночной грыжи. Это заболевание в большинстве случаев является следствием запущенного остеохондроза, но может возникать и как самостоятельное повреждение позвоночника, в результате травм, резкой нагрузки, наследственных факторов или других причин.
Внимание – на колени!
Сустав человека представляет собой сложное образование, которое принимает на себя всю двигательную нагрузку на конечности. Поэтому при заболеваниях суставов нарушается одна из базовых функций организма – его способность к движению. Коленный сустав из-за особенностей механической нагрузки является одним из самых уязвимых для травм и повреждений. Поэтому боли в колене при ходьбе или даже в спокойном состоянии – это повод обратиться к врачу. То же самое нужно сделать, если вы испытываете боли под коленом.
Когда болят ноги
Болезни позвоночника, такие как остеохондроз, протрузии и грыжи позвоночных дисков, могут вызывать не только боли в спине, но и явление иррадиации.
Если болит плечо: что делать?
Боль в плече – распространенный спутник людей, профессиональная деятельность которых связана со статичными позами: музыкантов, офисных работников, водителей и т.п. Перенапряжение плечевого сустава может вызвать боли в левом или правом плече, связанные с простым переутомлением мышц и скоплением в них молочной кислоты. Однако, если у вас болит плечо, то, возможно, это симптом таких заболеваний, как, к примеру, артриты, артрозы, периартрит, миозит. Кардиологи советуют насторожиться, если болит левое плечо: так могут проявляться сердечные заболевания.
Растяжение связок суставов ног: как лечить и что делать
Без здоровых ног жизнь современного человека имеет весьма ограниченное качество. А растяжение связок суставов ног - травма не только весьма распространенная, но и имеющая неприятные последствия... конечно, если отнестись к ней недостаточно внимательно.
Растяжение связок руки: лечение и особенности
Рука – основной инструмент, которым человек манипулирует в своей повседневной деятельности. Соответственно, чем больше нагрузки принимает инструмент, тем больше вероятность его поломки. Неудивительно, что растяжение связок руки, особенно кисти – не самый последний по популярности пункт в хит-параде повседневных хирургических травм.
Если болит шея
Еще один вечный страдалец от различных болей – шея. На наш телефон часто поступают запросы: «болит шея, что делать?». Ответ на такой вопрос один: обратиться к врачу. В зависимости от локализации неприятных ощущений (болит шея сбоку, сзади, при повороте или в покое) и от общего статуса организма, может диагностироваться любое из нижеперечисленных заболеваний.